الأسبوع السابع والعشرون
تطور الجنين هذا اﻷسبوع :
وهو آخر أسبوع في الثلث الثاني من الحمل، وفيه تستمر الرئة والجهاز العصبي للجنين في النمو، وطوله حوالى ثلاث مرات من طوله في نهاية الثلث الأول من الحمل.
أنت في هذا الأسبوع :
تقلصات براكستون هيكس: يتطلب الحمل والولادة قوة هائلة من جسد المرأة وبالتالي فإن الله منحنا كثير من الأدوات التي تؤهلنا لهما. تقلصات براكستون هيكس هي إحدى هذه الأدوات، تنتج عن طريق هرمونات الحمل لتعدك ببطء للولادة. هذه التقلصات هي طريقة جسمك للتسخين أو الإستعداد لتقلصات الولادة.
عادة تلك التقلصات هي عبارة عن إحساس بالضيق تشعرينه في أسفل البطن والمناطق الحساسة. تبدأ التقلصات في حدود الأسبوع العشرين وتكون غير مؤلمة وغير متكررة بكثرة. ويزيد عددها وتكررها وتطول مدتها بإقتراب موعد الولادة. إن لم يكن هذا أول حمل لك، قد تشعرين بتلك التقلصات قبل الأسبوع العشرين و تلاحظينها أعنف قليلا.
رغم أن تقلصات براكستون هيكس غير مضرة، فإنها غير مريحة بالمرة. إليك بعض النصائح للتعامل معها:
- قومي للتمشية قليلا. ستختفي التقلصات بالحركة.
- غير وضعك : قومي للوقوف إن كنت جالسة أو إجلسي إذا كنت واقفة.
- تعاملي مع التقلصات على أنها مراجعة ما قبل الإمتحان للولادة وقومي بعمل تمارين النفس المطلوبة لذلك اليوم.
إذا شعرت بألم أثناء التقلصات أو إذا تكررت بصفة دورية (أكثر من أربع مرات في الساعة) أو شعرت بإخراج ماء أو غيره. إستشيري طبيبك فورا.
