الشهر الثالث من الحمل - بداية الهدوء
الأسبوع التاسع من الحمل
- حجم طفلك سيكون بحجم حبة الزيتون، طوله 30 ملمتر.
- أصابع يده وقدمه تزيد طولا على الرغم من أنها مندمجة مع بعضها الآن.
- ملامح وجهه تبدو أكثر وضوحا، القزحية تكون قد تشكلت، ولكن جفنه يبقى مندمجا إلى الأسبوع 26.
- أذنه الخارجية تشكلت، ولكن أذنه الداخلية تكون مليئة بالسوائل.
- الجهاز الهضمي يبدأ بالتشكل، وأيضا حجابه الحاجز الذي يسمح له بالتنفس.
- سوف تعانين من ألام بالرأس، والصداع النصفي خلال الحمل، بسبب التغيرات الهرمونية.
- يمكن أن يكبر الثدي وأوردته تبدو واضحة، والمنطقة المحيطة بالحلمة تبدو أغمق، لذلك يجب عليك أن تغيري مقاس حمالات الثدي ليناسب حجم ثدييك الجديد.
- يمكن أن تشتهي مواد غير الأطعمة لذلك تجنبي المواد السامة.
- يمكن أن تكسبي وزن بما يعادل (1-2 باوند) أسبوعيا، ولكن لا تقلقي تابعي تناول الأطعمة الصحية والمفيدة، ومارسي التمارين الرياضية، اشربي كميات كافية من الماء وفيتامين سي (تجنبي السوائل المحتوية على السكر بشكل عالي).
- يمكن أن تتعرضي لنزول كميات بسيطة من الدم مهبليا خلال فترة الحمل، لذلك استشيري طبيبك عند حدوث ذلك فمن الممكن ان يكون هذا علامة من علامات الإجهاض، آو حمل خارج الرحم.
- يمكن أن تعاني من التهابات بالمسالك البولية خلال فترة الحمل، بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون الذي يعمل على ارتخاء أنابيب الكلية مما يعمل على ركود البول مما يؤمن بيئة ملائمة لنمو البكتيريا
الأسبوع العاشر من الحمل
- طول طفلك 33 ملمتر وسوف يتضاعف حجمه خلال الأسابيع الثلاث القادمة.
- أعضاؤه الحيوية تبدأ بوظيفتها.
- تتحرك أمعاؤه للمرة الأولى، وردات فعله تبدأ بالتطور.
- عظام جمجمته تبدأ بالتكلس ولكن تبقى مرنه لتتكيف مع نمو دماغه.
- تبدأ المشيمة بالنمو وتزويد الطفل باحتياجاته.
- يمكن أن تبدئي بالشعور بالتوعك، ومغص بالبطن يعزى إلى تمدد أربطة الرحم بالحوض، ويمكن تناول مسكنات خفيفة، وراحة تامة لتخلص من هذا الشعور.
- يمكن أن تعاني من نزيف باللثة لان البروجسترون يعمل على أن تصبح اللثة منتفخة وهشة، لذلك يجب أن تعتني بنظافة أسنانك جيدا.
الأسبوع الحادي عشر من الحمل
- طول طفلك 35 ملمتر.
- رأسه وجسمه متساويان بالحجم.
- يستطيع الآن أن يركل، يتمدد ويمسك قبضته بأحكام، ولكن لا تستطيعين الشعور بحركته بعد.
- تصبح الأصابع والأقدام منفصلة.
- منابت الآسنان تبدأ بالتكون.- أمعاؤه تتحرك للخلف باتجاه بطنه خلال هذا الأسبوع.
- أعراض الحمل سوف تتنحى جانبا، لكن لا تقلقي ستشعرين بمزيد من الحيوية والنشاط، ولكن يمكن حصول الإمساك وحرقة بالمعدة.
- سوف يبدأ طفلك بالتفاعل معك، لذا حاولي أن تسترخي واستمعي إلى موسيقى هادئة مريحة للأعصاب، وحافظي على الأفكار الايجابية.
الأسبوع الثاني عشرمن الحمل
- طول طفلك 6 سم.
- حجم رأسه 1/3 جسمه، لكن نمو دماغه يبدأ بالتباطؤ قليلا، لذا باقي جسمه سوف يتابع نموه ليتوافق معه.
- الآن هو يتنفس باستخدام السائل الامينوسي المحيط به.
- كليتيه تقوم بإفراز البول إلى السائل الامينوسي داخل الرحم، ويقوم الجنين بتنفسه من جديد، لذلك فهو غير مؤذي له ولا داعي لأن تقلقي.
- الآن يمكنك الإحساس برحمك فوق مستوى عظم العانة.
- يمكن أن تشعري بحرقة بالمعدة بسبب البروجسترون الذي يعمل على ارتخاء الصمام الموجود بين المعدة والمريء، لذلك يمكن أن تعود عصارة المعدة إلى المريء مسببة هذا الشعور، لذلك حاولي تجنب الطعام كثير البهارات والكربوهيدرات والدهون وتناولي وجبات صغيرة.
- بهذا الأسبوع يجب عليك إجراء فحص أولي لسلامة الجنين عن طريق إجراء قياس لسمك جلدة الرقبة لمعرفة هذا كان هناك مشاكل بالكروموسومات، إذا كان غير طبيعي سوف يتم نصحك لإجراء فحوصات أخرى للتأكد من سلامة الكروموسومات.
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
- وزن طفلك الآن 1 ونص وطوله 8سم.
- الأوتار الصوتية والأسنان بدأت بالتشكل، وأذنه يكتمل نموها، لذا يستطيع طفلك الآن سماعك، ويمكن أن تبدئي بالتواصل معه.
- نخاعه العظمي بدأ بتكوين خلايا الدم البيضاء ليتمكن من مواجهة الالتهابات بعد الولادة.
- تواصل أمعاؤه التوجه إلى بطنه.
- يبدأ نمو شعر صغير جدا على جلده.
- يستطيع طفلك الآن البلع، ولكن لا يستطيع أن يمص أصبعه قبل الأسبوع (18-20).
- سوف تصبحين مفعمة بالطاقة، لذلك حافظي على تناول الاطعمة الصحية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- يمكن أن يبدأ الثدي بإفراز مادة اللبا تمهيدا، وتحضيرا لعملية إرضاع طفلك.
