وصفات طبيعة جد فعالة لمعالجة تقرحات الفم !!
يعاني العديد منا من تقرحات الفم و هي التهابات مستديرة أو بيضاوية تظهر داخل الخدين ،الشفاه أو في اللسان.
وغالبا ما تعرقل قدرتك اثناء تناول الطعام و الكلام و ترجع اسباب ظهور تقرحات الفم الى عدة عوامل مثل النظام الغذائي، الإمساك، عوامل وراثية، التغيرات الهرمونية، الحموضة الزائدة،الإجهاد ونقص الفيتامينات C، B الحديد و المواد المغذية الأخرى.
لتخفيف الم تقرحات الفم، ضعي بلطف مكعبات الثلج الصغيرة على المنطقة المصابة أو حاولي شطف الفم بالماء البارد ؛ يمكنك مضغ برعم القرنفل في حالة ظهور التقرحات داخل الفم كما يمكنكي شطف الفم بالماء مع القليل من الملح.
العسل : و قد استخدم العسل في كثير من الأحيان ضد التهابات العدوى بالفم و الجلد. ذكر العلماء أن العسل يحد من نمو البكتيريا التي تؤدي إلى تفاقم الألم الذي يصاحب آفة القروح. يعد مرطب طبيعي يحافظ على الرطوبة و يمنع الجفاف. و بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على تقليل الندبات و تسريع عمليات نمو أنسجة جديدة. تناولي ملعقة صغيرة من العسل او ضعيه على المنطقة المصابة و من اجل ضمان فعالية العسل حاولي مزجه بمسحوق الكركم
بيكاربونات الصودا: تساعد على تقليل الالتهاب و تقتل البكتيريا، امزجيها في كاس مع الماء ثم مضمضي فمكي جيدا مرتين الى ثلاث مرات في اليوم
هلام الصبار : يستخدم على نطاق واسع لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية. و بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه لعلاج مشاكل الفم، بما في ذلك القروحات ، تطبق مباشرة على الفم.
جوز الهند : من المعروف ان زيت جوز الهند مضاد للالتهابات و للميكروبات، مع قطعة من القطن حاولي تطبيق زيت جوز الهند على الجرح.2-3 مرات في اليوم. وعلاوة على ذلك، يمكنكي استخدام حليب جوز الهند للمضمضة 3-4 مرات في اليوم الواحد
الحلبة : لقد استخدمت لفترة طويلة لعلاج الجروح و القروح ، غلي كوبين من الماء و اضيفي بذور الحلبة اتركيه لمدة عشرون دقيقة ثم مضمضي جيدا ، يستخدم 2-3 مرات في اليوم
