معلومات هامة يجب معرفتها حول أيام التبويض
أيام التبويض تعد غاية في الأهمية لدى المرأة، فهي تساعدها في تحقيق الحمل أو تجنبه في حال رغبت بذلك. الإباضة أو أيام التبويض عبارة عن جزء من الدورة الشهرية،…
مقالات Oh MAMAN.MA
للنساء فوق الـ40.. ماسكات طبيعية لاستعادة نضارة البشرة وشبابها
تواجه أغلب النساء فوق الـ 40 مجموعة من مشاكل البشرة بداية من التجاعيد و التصبغات وحتى جفاف البشرة المستمر. ولكن دائمًا هناك حل وذلك باللجوء إلى الطرق…
كيف تتعاملين مع تورم الجسم بعد الولادة ؟
تتعرض المرأة خلال الثلث الأخير من الحمل لتورم الجسم الذي ينتج عن زيادة إفراز السوائل لتلبية احتياجات الجنين، وقد تعاني بعد الولادة من تورم الوجه واليدين…
عالجي فطريات الأظافر وتخلصي منها نهائياً بالثوم
مع بداية فصل الصيف يجب العناية الشديدة بشكل القدم ، لأن أغلب أحذية وصنادل الصيف مكشوفة وتظهر تفاصيل القدم والأظافر . ومن بين المشكلات التي تواجه البعض…
أسباب ظهور التجاعيد حول الفم
الفم والمنطقة المحيطة، هي أكثر منطقة تفضح عمر المرأة، وذلك بسبب الخطوط الرفيعة التي تتكون حوله مع العمر، من الضحك والكلام والمضغ، ولكن هناك بعض العوامل…
تأثير هرمونات الجنين الذكر على الأم
اعتاد البعض على التفرس في وجه الحامل للاستدلال على نوع الجنين الذي تحمله؛ هل هو ذكر أم أنثى؟! كما ظل الحمل بولد لأجيال طويلة هو رغبة كل عائلة اعتقاداً…
6 مشروبات لحرق الدهون وتخسيس البطن في سحور رمضان
يشتكي الناس من أن شهر رمضان هو شهر لزيادة الوزن، وعليهم تأجيل الحمية الغذائية أو الرجيم، ولكن للتخلص من الدهون الكثير من الوسائل التي نلجأ للبحث عنها…
5 طرق طبيعية لعلاج التخمة في رمضان
5 طرق طبيعية لعلاج التخمة في رمضان، هي أفضل من العلاجات الطبية كالعقاقير والأدوية التي لابد أن يكون لها آثار جانيية، و الأهم أن هنالك عدة أسباب للتخمة…
هذه وصفة ماء الأرز التي تخلص الشعر تماماً من التلف
يحتوي ماء الأرز على البروتين المفيد للشعر الذي ينعم ويقوي صحة الشعر، ويحتوي ماء الأرز على إينوزيتول هو نوع من الكربوهيدرات الذي يمنع تلف الشعر ويحافظ…
كيف تتخلص من الصداع في رمضان؟
بدأ المسلمون حول العالم يستعدون لصيام شهر رمضان المبارك. وبدأوا بالاطلاع على المعلومات التي تضمن لهم صوماً صحياً بعيداً عن المشاكل الصحية المختلفة. كيف…
أسباب اسوداد أظافر القدم وعلاجها
مع اقتراب فصل الصيف ، تزداد حاجة المرأة للعناية بالأظافر خاصة أظافر القدم التي تعامل بإهمال في فصل الشتاء ، ما يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل أبرزها اسوداد…
فوائد القرنفل للشعر
فوائد القرنفل للشعر عديدة، خاصة لناحية ترقق الشعر_أحد الآثار الشائعة للشيخوخة. خبراء الشعر يعتقدون أن زيت الزيتون والقرنفل يمكن أن يساعدا على نمو شعر أكثر…