طفلك يبكي بسبب المغص ؟ هنا الحل !
طفلك يبكي بسبب المغص ؟ هنا الحل !
هل بدأت رحلة الأمومة للتو ؟ أنت سعيدة للغاية لكنك مرهقة و متعبة و بالأخص حائرة
تحاولين فعل كل ما بوسعك حتى يكون طفلك بصحة جيدة، لكنه يبكي كثيرا دون أن تدري لماذا، و هذا يزيد حيرتك أكثر فأكثر ..
أنت متأكدة أن السبب ليس الجوع، فقد أرضعته للتو،، و غيرت حفاضه أيضا لكنه لا زال يبكي و ووجهه يحمر، و يحرك رجليه كثيرا كما أن بطنه تبدو قاسية و ممتلئة بالغازات ..
لا تقلقي عزيزتي، فابنك بخير لكنه يعاني من الغازات و هو أمر شائع جدا لدى الرضع في الأشهر الأولى و ستلتقين الكثير من الأمهات اللواتي يعانين من نفس المشكلة
أولا : ما عليه فعله إن كنت ترضعينه طبيعيا أن تحاولي الابتعاد عن الأغدية المسببة للغازات، ليس هناك قاعدة عامة فما قد يسبب لطفلي الغازات قد لا يؤثر على الإطلاق في طفلك، لكن الأطعمة الشائع أنها تسبب الغازات و التي يفضل اجتنابها هي القهوة، الشاي، المشروبات الغازية، البروكولي، الزهرة ...
ثانيا : حاولي إرضاعه، فالثدي يهدء الطفل و يمنحه إحساسا بالراحة، و لا تنسي أن تجعليه يقف حتى يتجشئ بعد كل رضعة
و إن رغبت في مساعدته أكثر حاولي القيام بتدليك خاص بالغازات، بأن تأخدي رجله اليمنى و تحاولي طيها نحو بطنه ثم إطلاقها بلطف، قومي بالشي نفسه للرجل الأخرى ل4 أو 5 مرات متتالية حتى يرتاح طفلك
و هناك تمارين أخرى عديدة تستطيعين البحث عنها في الانترنت
و الأهم من كل هذا أن تكوني صبورة، صبورة للغاية
احضني طفلك و حاولي تهدئته و لا تقلقي فإن هذا المغص لن يدوم طويلا، فغالبا ما يختفي بعد الشهر الثالث أو الرابع
رحلة أمومة موفقة
