16ème semaine de grossesse
En cette semaine 16 de grossesse, vous allez enfin pouvoir profiter pleinement de votre statut de femme enceinte. Les petits maux de la grossesse s'allègent, tandis que vous vous épanouissez à vue d’œil.
Où en est bébé ?
En quelques jours de grossesse, le fœtus a encore fait de sacrés progrès ! Il mesure maintenant 17 cm et pèse environ 150 grammes. Il a des traits plus humains. Ses petites oreilles commencent à se former à leurs extrémités ; même ses empreintes digitales, qui font de lui un petit être unique, sont déjà présentes. Autre nouveauté à ce stade de grossesse, bébé bouge : ferait-il des exercices ? Ses muscles sont en effet en pleine croissance. Vous ressentez ses mouvements et c’est toujours un grand moment d’émotion pour vous, à savourer avec votre entourage.
Et votre corps dans tout ça ?
Pendant cette semaine 16 de grossesse, la hauteur utérine continue de croître et vous pourrez même ressentir quelques petites contractions. Pas de panique : c'est votre utérus qui se prépare doucement à l'accouchement. Par contre, si au cours de cette seizième semaine de grossesse, ce type de sensations est amenée à se répéter, n'hésitez pas à en parler avec votre gynécologue.
Vous pourrez aussi peut-être constater quelques petits maux de grossesse jusque-là inobservés. Votre transit intestinal par exemple peut être lent et la constipation plus fréquente. N'hésitez pas à bien manger des fibres pour vous sentir plus légères. Vous verrez aussi peut-être apparaître, si ce n'a pas été le cas lors de vos précédentes semaines de grossesse, quelques petites tâches brunes sur votre visage. C'est peut-être le signe d'un masque de grossesse. Première mesure de prévention indispensable : vous protéger du soleil.
Ce qu'il faut surveiller
Si vous voyez votre gynécologue ou votre médecin traitant cette semaine, il vous fera peut-être une prise de sang pour tester votre taux d'hémoglobines. L'objectif : prévenir toute anémie en fer, dû à la croissance de bébé.
Les démarches
En cette semaine 16 de grossesse, vous êtes tranquille ! Pas d'examen médical spécifique dans le cadre de votre suivi de grossesse, ni de démarche à entreprendre auprès de votre employeur. Profitez-en pour vous faire plaisir ! Selon les spécialistes, le 4ème mois de grossesse est d'ailleurs le moment idéal pour partir en voyage. Sachez qu'à partir de 7 mois et demi de grossesse, voire 8 mois de grossesse, il vous sera interdit - sauf urgence - de prendre l'avion ! Votre mot d'ordre si vous partez : bien faire le point sur votre destination. En effet, certaines zones demandent des vaccins ou des traitements médicamenteux déconseillés aux femmes enceintes. Tous les traitements antipaludéens sont ainsi généralement interdits pendant la grossesse. Les zones tropicales touchées sont donc évidemment à éviter ! En cas de doute, n'hésitez pas à faire le point avec votre gynécologue.
