تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية و التي تظهر اعراضها خصوصا في اليومين الأولين و الذي يدعى "عسر الطمث".الغثيان، الإسهال، الصداع، أو حتى الدوخة…
بحلول هذا الشهر الفضيل في الصيف اصبح العطش يتزايد عند اغلبية النساء ، خصوصا مع ارتفاع درجة الحرارة ، فان جسمكي يتعرق بكترة و لهذا تحسين بالعطش عند بداية…
كثيرا ما واجهت في النساء مشاكل في الجهاز التناسلي و خصوصا الإفرازات المهبلية، ظهورها يعد طبيعيا ولكنها يمكن أيضا أن تكون علامة على مرض معين . يوكوررهويا…
مع وصول فصل الصيف, تميل أغلبية النساء للاستمتاع بهذا الموسم من خلال التعرض لأشعة الشمس كقضاء يوم جميل في الشاطئ، الغابة ........... من المهم جدا الحماية…
تعد البثور أو حب الشباب من أكثر المشاكل التي تعاني منها الكثير من النساء و من أجل القضاء على هذا المشكل يتوجب اتباع نظام معين من أجل العناية بالبشرة ،تطبيقه…
مع مرور الوقت، يتغير لون الاسنان و يميل الى الاصفرار، وتزداد هذه المضايقات إذا كان لديكي عادات سيئة كاستهلاك السكر بنسبة عالية ، التدخين، استهلاك كميات…
اصبح فقر الدم اكثر الامراض شيوعا و خصوصا عند الاطفال و النساء، و يتجلى في نقص الكريات الحمراء و ما تسمي بالهيموكليبين و التي تنقل الاوكسيجين الى الدماغ…
الطبيعة لديها فضائل عظيمة وذلك بفضل مختلف النباتات التي تتألف منها و التي تتسم يمزايا عديدة و جد مفيدة للحفاظ على جمال المراة. - الرمان : توجد داخل هذه…
من منا لم تحلم بالحصول على بشرة جميلة؟ بنات، اليوم بالنسبة لكن، 5 منتجات توجد في المطبخ الخاص بك تمكنكي من الحصول على بشرة مثالية و صحية. امهاتنا و جداتنا…